心砰砰的跳起来写出了什么心情？

不已物喜，不已己悲，迂到高兴的事情，要保持平谈，迂到悲伤的事情要放下自己，心呯咩的跳跃有惊喜，但要稳住，平缓缓缓，大悲伤的时候要发泄把悲痛悲寂都释放出来，缓解压力，释放自己