清明节的来历与风俗？

清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”这一谚语。后来由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食节与清明节就合二为一了。清明节于2008年被正式确立为法定节***日。2008年4月4日是第一个清明节法定***日。

清明节的习俗是丰富有趣的，例如讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。

直到今天，清明节祭拜祖先、悼念已逝亲人的习俗仍然盛行。

清明节，又称扫坟节、鬼节、冥节，与七月十五中元节及十月十五下元节合称三冥节，都与祭祀鬼神有关，清明节的来历和习俗。

清明节的来历：清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。

清明节怎么来的？为什么取清明二字？

清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。斗指乙（或太阳黄经达15°）为清明节气，交节时间在公历4月5日前后。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。清明祭祖节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。

在二十四节气中，又有清明断雪谷雨断霜的说法。三月建辰，春季中的最后一个月，十五天木气十五天土气。辰土有为湿土，养身注意脾胃的保养

清明是二十四节气之一，每年阳历4月4日或5日太阳到达黄经15°时。

《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”

《月令七十二候集解》：“三月节……物至此时，皆以洁齐而清明矣。”

以上是清明二字由来，理解一下就是这个时刻，万物复苏，开始发芽生长，清新而又明亮。

二十四节气

至于这个节字，其实是3个时节糅杂而来（寒食节，上巳节、清明节气），经过历史的发展，皇权习俗影响，最终形成一个节日，命名为清明节！

【寒食节】：相传（非历史考究）是春秋时期，晋国公子重耳避乱流亡国外，有一日整天未进食，非常饿，大臣介子推割了自己大腿肉煮熟了给重耳吃，重耳发现后非常感激。后回国后做了大王，重赏当初的随着落难的大臣，但唯独忘记了介子推，介子推也不邀功，带着母亲隐居去了。后被人打抱不平，重耳亲自去请介子推，但是介子推隐居绵山不出，有人出主意放火烧山，烧三面留一面，逼他出来。最后介之推也没出来，后来发现他和母亲在一株柳树下被烧死了。重耳为了纪念介之推，将他的忌日定为寒食节，这一天不许民众开火煮饭，只能吃冷食、凉拌食品。

【上巳节】：最早可以追溯到春秋时期，相传是高媒的诞辰，高媒是媒人的神，可以保佑媒人，也可以保佑男女恋爱顺利。这个节日在汉代以前，是男男女女约会的节日，户外小河边游水嬉戏，看对眼了就约会，甚至钻小树林也可以。可惜流传到现在只剩下踏春这个习俗了，哈哈。