每天没有不开心的事，但为什么就是每天都不开心？

没有不开心的事，但你也没有开心的事。

这说明

一，你太闲。

二，你混的不好，或者说，你赚不到令你生活发生质变的钱💰。

三，你还找不到活成现在这样的原因，并且没有改变的欲望和决心。

四，你生活压力大，表面看好像没什么特别的事，只是没有承认的勇气，其实压力无时无刻不在压着你，怎么能开心？

不早说我分析的准，只因为我在其中。

努力，赚钱！

其他，呵呵！

不开心，是与自己的内心有关，影响自己内心的不光是外界因素，更多的是自己的身体健康程度。黄帝内经里就说过，一个人的肾功能不好，就是肾有些虚，肾主意志，肾虚也就会导致一个人的情志不乐，加强锻炼身体，增强肾功能，让自己的精气神得到很大提升，做到神完气足，自然就惬意充满胸间，开开心心度生活了！！

朋友！你都没有不开心的事，那就没有理由不开心呀！反正开心是一天，不开心也是一天，为什么不让自己开心起来呢？

不要让自己每天都愁眉苦脸的，你要学会给自己制造开心快乐，让自己每天笑一笑，听一听欢快的歌曲，或者看一则笑话，学会自娱自乐，这都是能让你放松心情的好方法。

我们要学会善待自己，生活中遇到不顺心的事，要学会调节自己的心情，除了你自己，没有什么能影响到我们的心情。

如果你总是不开心，时间久了，就会吃不好，睡不好，身体也会不好，整个人就没有精神了。

每天无精打***的，做什么事也就没有心情了，还会影响自己的生活和工作，家里人也会为你担心，所以调整好自己的心态，真的很重要！

其实快乐可以很简单的，每天充实自己，找个能让你笑的人在一起，做自己想做的事，找自己的快乐源泉，你会越来越有活力。

记住做人开心最重要，好好爱自己，每天让自己快快乐乐的，这样的人生才会有意义。

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明明没有什么不开心的事情，但就是不开心，做什么都提不起来兴趣，每天浑浑噩噩，得过且过，这种状态其实很常见。

现代社会人们普遍有很大的压力，每天忙工作忙孩子，就像一个社会机器一样，很少有时间停下来思考，久而久之迷失了自我，不知道自己活着是为了什么，这样就很容易迷茫和抑郁。

这种时候我觉得运动一下，跑跑步，打打球，放松一下自己的身体，会好很多。然后找下自己的兴趣爱好，做点自己喜欢做的事，给自己独处的时间。或者给自己立一个小目标，等到实现的那天会得到久违的满足感和幸福感。

每天不开心，整天工作吃饭睡觉都不开心，怎么回事？

一个人每天不开心或者整天工作、吃饭、睡觉都不开心肯定是有问题的，从这几个原因看属于那种。

自己本身：可能心里有什么事情或者因为什么压抑了很久，要不就是待在家时间长了厌烦了，慢慢了自己心里就会感觉到很烦。

外人因素：也有时候会因为家人做的事情你不好说只能忍着，慢慢的越堆越多，无法释怀，久而久之就导致忧郁，要不就是因为工的事情焦头烂额，每天就把时间给了工作，慢慢的就厌烦这种生活。

个人建议多出去散散心，旅旅游，或者多听一些歌曲，散散步来分散自己的注意力，不要让自己每天处于一个紧绷的状态中，放松心情，放松身体才对自己健康。

条友们好！非常高兴回答这个问题。

大千世界，芸芸众生，每个人都在学习如何成功。令人失望的困境会成为我们前进路上的拦路虎，因而无力去追求成功。

早在两千年前我们的圣贤先哲就我们找到了解决的方法。

如：“仁者无惧，智者无忧。”

再如：“天下本无事，庸人自忧之。”事实也确实是这样子的。困境的确是生活的一种真相。

但我们同时必须得承认某种成功的可能性构成了生活的另一种真相。因此开不开心，完取决于自己的生活态度。以及对生活和客观条件的认知。

我见过有一些人埋怨父母无能，不能给他提供更好的条件和环境的不开心。

这是一种非常可怕的现象，随话说儿不嫌母丑，狗不怨家穷。社会主义市场经济中，上升通道完全是向所有人开放的。你完全可以凭着自己的双手，过上自己想要的生活。

如果你是一个有为青年，大可不必焦虑，因为付出总有回报。看以我们在为老板和企业创造价值，其实是老板和平台在为我们提供学习成长壮大的机会。

剔除开缘分这一块我们不谈，失意只能证明暂时的你没有实力去追求自己想要的爱情。这个时候你反而应该开心开心认清了自己现壮，专心工作，努力提高自己。

如果你这种状态继续这样下去的话，就算你现在不是抑郁，以后也有可能会变成抑郁。因此，你必须要重视这个问题，正确对待。

1.调整一下你的生活方式。你说工作、吃饭、睡觉都不开心，除了这三样，生活还有很多精彩的内容。

比如，去看电影，去泡温泉，去高歌一曲等等。意思是把原来单调的生活加多一点色彩。也许你觉得你根本提不起兴趣去做这些，但你既然想改变就要去尝试。

2.运动。生命在于运动，其实这是挺有能量的一句话。这不单止是表达运动能带给人们健康的体魄，其实运动也给人带来了力量感。

通常运动的人往往都是充满正能量的，只要心中充满了太阳，又何惧人生的黑暗。

3.参加一些义工活动。义工是一种爱的传达方式，不要以为要有多少钱才有能力帮人，义工是义举，有钱出钱，没钱出力。

加入义工团队，总有帮得上忙的时候。当你看到别人因为你而变得更好的时候，那一刻你会感到很开心的。

其实表面上是你帮助了别人，但又何尝不是别人也帮了你，因为是他让你得到了快乐。

人生最大的敌人是自己，因此，只有你自己才能拯救你自己。行动起来吧，只要你愿意去改变，你会发现原来生活是如此的精彩。

谢谢邀请。

到底出了什么问题只有自己心里最清楚，是失恋了？还是心里有解不了的疙瘩？还是不满足于现状又无法改变的那种抑郁感？还是生病了？

出了问题我们要勇敢的面对和解决，逃避永远解决不了任何问题，只会让问题越来越严重。

生活中我们难免有各种烦恼，心情压抑的时候要学会自我调节。如果长期心情压抑会导致造血功能不足，并且还会引起消化系统障碍导致抑郁症。

面对生活悲观消极并不是处理办法，要让自己走出这样的怪圈，多出去走走分散自己的注意力，冷静思考其实很多问题没那么糟。

我们不快乐绝大多数是因为我们把自己的权利让给别人。让环境束缚自己，让他人决定我们的快乐，让社会主流观点决定我们的幸福。却忘记了最好的快乐之源来源自己，来源内心的感恩，来源我们自身的成长，来源我们自己的价值与意义，而这才是我们快乐之根本。

最近开心吗？有哪些开心事可以分享？

呵呵，说出来不怕你们笑话，最近，最让我最开心的事是：买***中奖了！

其实，对于买***，我并不热心，也不常关注，但见有同事在买，我也跟着买起来了。同事对***很有研究，经常分析什么走势图，什么热号、冷号，说起来头头是道，但就是从未中过大奖，特别是近期，连5元钱也没中过……

那天路过***店，看到***的奖池里金额已达60多亿，***店里人头攒动，不禁动了心，进去花2元钱买了一注。第二天就忘了这件事，过了几天，想起买过的***，拿出来一看：居然中了个200元!

同事知道后，沮丧地说：“我天天买，连个5元都中不了，你怎么偶尔买一次，还中了200元?”

哈哈哈，我哪里知道?运气好呗，手气好呗！走，走，走，我请客！甭客气，甭客气啦！瓜子花生随便点，随便点……

想想真好笑，生活中的一些小意外，总能给我们带来快乐和惊喜，给我们的心情增添一抹亮色！

当然了，买***要适当，偶尔为之尚可，如此那般把心思都放在***上面的事，咱可不干！