#如何以头条好友网名“云水禅心”写一首藏头诗#？

云淡风轻四时新，

水碧青山草木深。

禅意诚实在我身，

心善待人受人尊。

夏日初到，事事都是清新，阳光明媚，微风送暖，心情格外美妙。所见所闻皆是好风景。享受这和风暖阳人间好风景。

关于读书茶禅的一句话？

半盏清茶,观浮沉人生。 一颗静心,看清凉世界!

2.

“茶”字拆开是人在草木间,是天人合一的境界。

3.

人生沉浮,如一盏茶水。苦如茶,香亦如茶。

4.

人生似茶,总带有那么一丝苦涩。它需要细细的品,越到后面越能体会到

退休闲得慌怎么办？

1、继续坚持阅读学习。不断更新知识，一个途径是电视媒体；第二个途径就是手机上的《百家号》、《头条》以及相关媒体等，了解国际国内一些基本大的动态，知晓一些生活技巧和小常识；第三是上上老年大学，学唱歌、学书法、学乐器等，拓展自己的兴趣领域和视野，广交朋友，拓展自己的社交圈子，丰富自己的兴趣和信息量，不至于朋友在一起没有共同的话题，或者让人感觉与世隔绝和无知。阅读的时间碎片式的，随时随地随意，不刻意去规定、固定，也不自加压力，合适就好。

2、做能力所及的***。不完全为了生活所需所迫，而是因为***是感知社会发展动向的最好途径和平台，也可延缓老年痴呆的进程，而且还能为社会或是朋友发挥点余热余光，体现自己仅存的社会价值。也不要苛求工资或奖励的多少，工作愉快，团队和谐，共事投缘就OK。

3、坚持步行锻炼。身体是生活的本钱，健康永远排在第一位。每天坚持晚饭后走走路，约6000步左右。也可以学学练练太极和广场舞等等，尽可能地活动活动手脚，主要目的一方面活动筋骨，强健身体，另一方面锤炼一下不断衰退的意志和毅力。

4、每年安排几次中短途旅行。读万卷书，不如行万里路。旅游可以拓宽一个人的视野，老年人还可检验一下自身身体的承受力和硬朗程度，通过看看外面世界的变化，改变和修正自己的价值取向。不过今年由于疫情的不确定性，旅行的***和打算要往后延一延。

5、做做投资理财。家庭必须有一个人要懂得投资理财，毕竟就像人们说的，你不理财，财不理你。可以关注关注股市、彩市以及一些理财知识等等，也可以学学年轻人做做自媒体，动动手指，检验检验自己的脑细胞的活动能量，秀秀自己的文字功底，抒发抒发人文情怀。

6、养花养草养心情。禅语道：“一花一世界，一树一菩提”。种花种的是一种心情，养草养的是一种境界。喜欢养花养草，养的便是心情。闲暇时光在家里种种花，养养草，看看绿色，心情会豁然开朗，有种拨***雾见青天的感觉，倘若屋内空荡荡的看不到花草的绿色，内心总是充满了恍然若失的局促和不安。当我们看着梅的傲骨，菊的清逸，兰的优雅，竹的骨气，牡丹的艳丽，也欣赏着小草的平凡。有些花儿虽然连名字都不曾知晓，但它所绽放出来的美丽和香味是沁人心肺、静心养心的。

有关静心的禅意的句子？

以下是一些有关静心、禅意的句子：

寂静是内在的安宁，它是内心深处的一个无垠的空间，只有在这个空间中才能找到真正的自我。

心静则万事静，心动则万事动，让自己的内心保持平静，才能在外部环境中保持冷静。

在安静的时刻，你可以聆听自己的内心，找到真正的自己。

只有在静止中才能找到自己的方向，只有在安静中才能听到内心的声音。